CATEGORY おとこの簡単料理

アラフォーになってから料理に挑戦し、実際に私が作った男の簡単手料理をアップするコーナーです!自己満足の世界を発信してすみませんm(._.)m

鶏たまじゃが煮【圧力鍋】

食材 鶏むね肉🐓 350g ※ふるさと納税の返礼品玉ねぎ 1玉 ※ふるさと納税の返礼品じゃがいも 4個 ※ふるさと納税の返礼品ぶなしめじ 50gごぼう 1本ゆでたまご 4個 ※事前に作っておいてください。 調味料 しょうゆ 大さじ4料理酒 大さじ4みりん 大さじ4砂糖 大さじ1 作り方 圧力鍋に食材を全部入れ、その後調味料を全部入れ、最後に水200ccを入れて強火(IHは7)で圧を […]

豚野菜炒め【フライパン】

食材 豚コマ🐖 200gもやし 4/5袋 ※玉ねぎ 1/2玉 ※青梗菜 1/2個 ※長ネギ 2/3本 ※えのき 4/5袋 ※※の端数を使って、野菜スープを作っております! 調味料 味塩こしょう 適当焼肉のたれ 適当※創味シャンタンで野菜スープを作っております! 作り方 フライパンを中火で加熱(IHは5)。 豚肉を入れてしっかりと火を通す。 玉ねぎを入れて加熱後、味塩こしょうを適当に […]

ビーフカレー【圧力鍋】

食材 オージービーフ🐂 400gじゃがいも 8個玉ねぎ 1玉冷凍きのこセット 適当冷凍ブロッコリー 適当 調味料 S&B とろけるカレーのルー 一箱全部 作り方 食材を圧力鍋に全部入れる。 箱に記載された水1,300ccを入れる。 圧力鍋を高圧設定にして、強火で加熱(IHは7ぐらい)。 弁がかかり、圧が最大レベルに達したら、火加減を小ぐらい(IHは3)にして9分加熱。 火を […]

豚の角煮大根【圧力鍋】

食材 豚バラブロック🐖 400g大根 葉は全部、本体×3/5ごぼう 1/3本小松菜 1本えのき 適当 調味料 しょうゆ 大さじ×4料理酒 大さじ×4みりん 大さじ×3砂糖 大さじ×2ぐらいほんだし顆粒 まんべんなく(大さじだと2ぐらいかな?) 作り方 食材を圧力鍋に全部入れる。 調味料を順番にぶっこむ(しょうゆからほんだしの順に)。 水200ccを最後に入れる。 圧力鍋を高圧設定に […]

ふかし芋のアレンジ料理【圧力鍋】

高知県田野町からのふるさと納税の返礼品であるじゃがいもを消費するために、まずはふかし芋を作ってみました。 食材 高知県田野町のじゃがいも 6個<ふるさと納税の返礼品> 調味料 味塩こしょうからし入りキューピーマヨネーズ ふかし芋の作り方 圧力鍋に水250ccを入れ、蒸し料理の機材をセット。 水洗いした皮付きのじゃがいもを圧力鍋の機材に入れる。(芽がある場合は、洗いながら取ってください。) 圧力鍋を […]

鶏ササミの大根煮【圧力鍋】

食材 宮崎県産の鶏のささみ🐓 だいたい250g<ふるさと納税の返礼品>大根 葉は全部、本体×1/2人参 1本ごぼう 1/3本高知県田野町のじゃがいも 3個<ふるさと納税の返礼品>小松菜 1本えのき 適当 調味料 しょうゆ 大さじ×4 料理酒 大さじ×3 みりん 大さじ×4 砂糖 大さじ×2.5ぐらい ほんだし顆粒 まんべんなく(大さじだと2ぐらいかな?) 作り方 食材を圧力鍋に全部 […]

豚コマ人参大根煮【圧力鍋】

食材 豚小間切れ🐖 だいたい260g大根 葉は全部、本体×4/9(または本体半分)人参 1本ごぼう 1/3本こんにゃく 1個全部冷凍キノコ系🍄 適当 調味料 しょうゆ 大さじ×4料理酒 大さじ×3.5みりん 大さじ×4砂糖 大さじ×2ぐらいほんだし顆粒 まんべんなく(大さじだと2ぐらいかな?) 作り方 食材を圧力鍋に全部入れる。 調味料を順番にぶっこむ(しょうゆから […]